Experiment 01: Volejte své jméno

Máme úterý, a tak je zde slíbený experiment 😉

Jak dlouho nám zabere? 10 až 20 minut

Co budeme potřebovat? Tiché a klidné místo

Jaký má mít efekt? Zdvojení


Nejdříve si musíte najít nějaké tiché místo, kde Vás nikdo nevyruší… Kdyby Vás totiž někdo načapal, tak Vás bude mít za blázna. A navíc by tím experiment úplně zruinoval… Až takové místo najdete, sedněte si a udělejte si pohodlí. Chvilku se zaměřte na to krásné ticho, které okolo máte, poté zavřete oči.

Jakmile se budeme cítit připraveni…

… vyslovte nahlas Vaše křestní jméno.

Mluvte zřetelně a pokračujte v opakování. Volejte se.

Ze začátku Vám to bude připadat, jako kdybyste mluvili jen tak do prázdna. Každopádně vytrvejte v opakování.

Pomalu totiž začnete mít pocit, že jste v daleko větším prostoru… Já jsem si připadal jako na louce. Soustřeďte se tedy a nepřestávejte. Pokračujte ve volání svého jména.

Když vytrváte, začne Vám připadat, že v tomto prostoru nejste sami. Vaše mysl se zdvojí. Pomalu začnete mít pocit, že osoba, která volá, a osoba, která je volána, jsou dvě různé bytosti… Ačkoliv jste to stále Vy.

Vaše jméno, které je Vám tak blízké, Vám začne připadat cizí.


A co je smyslem tohoto experimentu?

Zažít pocit, že Vás někdo volá…

… ačkoliv jste to právě Vy, kdo voláte.

Zkuste to 😉

Napište mi pak, jak na Vás experiment zapůsobil.


Přeji krásný den

Patrik


Další experiment vyjde opět v úterý 😉 Jestli se Vám tento líbil, co kdyby jste o něm dali vědět ostatním?

Advertisements

4 Comments

  1. Hledám si to místo… není to jednoduchý. Ale po minutě se mi v „zadnici“ zdálo, že opravdu slyším ozvěnu. I když to jméno není to, které ráda používám. Zkusím to s Kitty, jestli se budu volat raději 😉

    Odpovědět

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s