Exp 07: Staň se hudbou

Vsadil bych boty, že muziku poslouháte v jednom kuse…

… ale stali jste se někdy hudbou?

Oddělili jste se někdy od tohoto světa a objevili se v jiném, v takovém, který tvoří vlny melodií a šumění slov? Vypnuli jste někdy věčné myšlení svého mozku a vnímali jen hudbu? Svým způsobem je to další druh meditace, odpočinku. 🙂

Hudba je plná emocí, člověk je plný emocí…

… může se tedy člověk stát hudbou?

Pojďme to zkusit!

Continue reading →

Reklamy

Exp 06: Meditace příběhem

Pro začátek, co že je to meditace?

Ještě nedávno jsem měl za to, že meditace má svá pravidla, že jde přeci o pozici v tureckém dřepu a sledování dýchání, popřípadě poslouchání mantry… Jenže Aves Passeri mi v komentářích pomohla změnit pohled… 🙂

Meditace je jakýkoliv okamžik, kdy člověk prostě jen užívá toho, že je, a je si toho vědom :-)) Čím déle to vydrží, než se nechá svést myšlenkami (dokud se jen objevují, ničemu to nevadí), tím déle je člověkem a ne zombíkem…

A díky krásnému počasí, cizímu prostředí a samotě jsem měl možnost prožít něco úžasného, co lze vlastně prožít kdykoliv a kdekoliv. Začal jsem totiž nahlas vyprávět to, co cítím, co vnímám a nad čím přemýšlím.

Nechte se tedy unést povídkou, která je silně inspirovaná mým zážitkem.

Continue reading →

Exp 05: Náhlá smrt

Kolik času si myslíte, že máte? Třicet let? Deset let? Hmm…

… nebuďte naivní.

Za poslední minutu na světě zemřelo přes 100 lidí. A teď další. No… a další dva lidé umřeli. Jste si opravdu jisti, že tu budete ještě za dvacet let? 😛

Ano, lidí je spousta, to jo… Průměrný věk je nad šedesátkou. Ale že za rok vymřou tři České republiky, to už taková sranda není. Vždyť se stačí jeden den dívat kolem sebe. Zabít nás může cokoli! Schválně se můžete v komentářích podělit s ostatními o své každodenní okamžiky blízko smrti. Za mě by to byla jízda na kole… Vždyť jen cestou z práce mě předjedou tak čtyři kamiony. Jeden blbě cukne volantem, přehlédne mě, vyhne autu, dostane mikrospánek… A dalšího článku se nedočkáte. 😉

No a jelikož je život tak křehký, napadlo mě zkusit si takový experiment…

Continue reading →

Exp 04: Meditace mantrou

Říká vám něco meditace? Říká vám něco mantra? Mě už ano… Pár dní :D.

Meditaci jsem měl vždy za lenošení a při prvním setkání s melodií mantry jsem z toho měl srandu. S kamošem jsme si to popěvovali ve škole. Nevěděli jsme o tom ani slovo… Na tu melodii jsem si pak sem tam vzpomněl a při posledním prozření jsem si řekl, že by bylo fajn si o té melodii zjistit více. A světe div se!

Působení mantry člověka zbavuje negativních emocí!

Ehm… Stát se lepším člověkem odpočíváním, poslechem hudby a opakováním pár slov?

Proč to nezkusit! 😉

Continue reading →

Experiment 03: Počítání do tisíce

Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik je tisíc? Je to moc, málo…? Jak si číslo tisíc představujete? Mě tohoto brouka do hlavy naložila před pár dny knížka od Roger-Pol Droita. Nedalo mi to, a tak jsem se vydal na dobrodružnou výpravu od jedničky po jeden tisíc. Nyní  se s vámi podělím o zážitky z cesty. 😛

Bude to lehké, říkal jsem si…

Je to přeci pouhé mechanické počítání. Experiment mě však z tohoto omylu vyvedl.

Continue reading →

Filozofické experimenty každodenního dne

… alespoň tak nějak by se dal přeložit název knížky, jež jsem si odvezl jako památku z Anglie. Tu knížku jsem si zamiloval, jen co jsem se dozvěděl, že jsou uvnitř jakési výzvy – celkově 101!

Experimenty jsou udělány hlavně pro zábavu…

… jak píše sám autor – Roger-Pol Droit.

Kolem nás je totiž spousta drobností, kterým už ani nevěnujeme pozornost. A to je škoda. Když člověk, byť jen na chvíli, vypne automat, který ho žene celý den vpřed, zjistí, že právě tyto maličkosti jsou nádhernými a stojí za trochu té všímavosti.

Continue reading →